ÖSS’ye sayılı günler kaldı

ÖSS’ye sayılı günler kaldı Uzmanlar ÖSS ye kısa bir süre kala, öğrencileri uyardılar. Eğitimci Taceddin Deniz, ÖSS’ye az bir zaman kala öğrencileri heyecan sardığını belirterek, heyecandan kurtulmak için öğrencilerin sosyal faaliyetlere ağırlık vermelerini istedi. Deniz, sosyal faaliyetlerin yanı sıra, öğrencilerin kalan süreyi verimli geçirmesi gerektiğini ifade etti. Uzmanlar ÖSS ye kısa bir süre kala, öğrencileri uyardılar. Eğitimci Taceddin Deniz, ÖSS’ye az bir zaman kala öğrencileri heyecan sardığını belirterek, heyecandan kurtulmak için öğrencilerin sosyal faaliyetlere ağırlık vermelerini istedi. Deniz, sosyal faaliyetlerin yanı sıra, öğrencilerin kalan süreyi verimli geçirmesi gerektiğini ifade etti. Okul, dershane, sınavlar, denemeler derken yorucu bir yılın yavaş yavaş sonuna yaklaşıldığını belirten Taceddin Deniz, öğrencilerin sınavı gözünüzde büyüttüğü uzmanlarca dile getirilse de yine de öğrencilerin hayalini kurduğu üniversitede okumanın ne kadar önemli olduğunu bildiklerini söyledi. Öğrencilere uyarılarda bulunan Deniz, “Kafanızı ders çalışmaktan ziyade olumsuz düşüncelerle meşgul ediyorsanız, kaygınız, stresiniz sınav yaklaştıkça artıyorsa bugün kendinizle baş başa kalın ve düşünün. Benim hedefim nedir? Ben şuan hedefime ulaşmak için neler yapıyorum? Ve neler yapabilirim? Öncelikle temponuzu hızlandırmalısınız. Ben sınava yaklaştığınız şu günleri uzun maraton koşularında son 100 metre kala depar atmaya benzetiyorum. Bu zamana kadar düzenli, sıkı bir şekilde çalışan adayların bu süreçte kendilerini bırakmaları elenenler arasında olmalarına sebep olur.” dedi. FEDEKAR OLUN Baharın gelmesi, havaların ısınmasıyla birlikte adaylarda motivasyon düşüklüğü, dikkat dağınıklığı gözlemlendiğini vurgulayan Taceddin Deniz, buna bağlı olarak yorgunluk , stres, sürekli uyku halinden şikayetçi olanların sayısında artış kaydedildiğini dile getirdi. Bu güzel havalarda öğrencilerin arkadaşlarıyla gezmek, dışarıda akan hayata karışmak yerine odaya kapanıp ders çalışmanın zor gelebildiğini hatırlatan Deniz, “Fakat şunu unutmamak gerekir ki, emeksiz yemek olmuyor. Bazı fedakârlıklar sonucu başarı elde edilebiliyor. Dağılan dikkatlerinizi toparlayın. Çevrenizde ilginizi çekecek oldukça fazla uyaran var. Bilgisayar, TV vb. Bunlar dikkatlerinizi dağıtan unsurlardır. Bir süre bunlardan uzak durmaya çalışın.” diye konuştu. HEDEFİNİZİ BELİRLEYİN ”Motivasyon için hedef belirlemek şarttır” diyen Taceddin Deniz uyarılarını şu sözlerle bitirdi: “Öğrenciler, hedeflerinizi kendinize hatırlatın. Dershanede yaptığınız denemelerde de bir sonraki denemeyi hedef olarak belirleyin. Konuları bitirdiyseniz yada bitirmek üzereyseniz haftada 2-3 deneme sınavı çözebilirsiniz. Eğer eksiğiniz fazlaysa bu sayı daha az olabilir. Haziran ayı ile birlikte her gün bir tane deneme çözülebilir. Denemelerinizin sınav saatiyle aynı olmasına dikkat edin. Sınav süresi bitene kadar yerinizden kalkmayın. Hangi derse ne kadar zaman ayıracağınızı yaptığınız sınavlarla tespit edin. Yetiştiremeyeceğim, kazanamayacağım gibi düşünceleri aklınızdan çıkarıp denemelerde boş bıraktığınız yada yanlış yaptığınız soru üzerinden eksiklerinizi görüp bir plan dahilinde tamamlayın. Yaptığınız hatalar için üzülmeyin. Aynı sorunun sınavda karşınıza çıkabileceğini ve eksiğinizi şimdiden gördüğünüzü düşünün. Geçmiş yıllarda çıkan ÖSS sorularını mutlaka çözün. Size en çok puanı getirecek olan kendi alanınızdan soruları çözmeye başlayın. Beslenmenizi ve uykunuzu düzene sokun. Benzer yiyecekleri yemeye özen gösterin. Bol bol meyve ve sebze yiyin, yağlı yiyeceklerden kaçının. Aynı saatlerde yatıp aynı saatlerde kalkın. Günde 7-8 saat uyku ideal olandır. Yorucu olmayan egzersizler yapın. Kısa yürüyüşler, ve hafif tempolu koşular size iyi gelir. Beyninize oksijen gittiğinden düşünme kapasiteniz artar. Zaman zaman sesli ortamlarda sorularınızı çözün. Kendinizi sürekli sessiz ortamlarda soru çözmeye alıştırırsanız sınav anında olabilecek en ufak ses sizi rahatsız edebilir. Bütün bunları gerçekleştirdikten sonra, gönül rahatlığı içinde sınava kendinizi hazır hissedin. Çalışmadan da başarının gelmeyeceğini asla unutmayın.”