Oltu HEM’den sportif atak

Oltu Halk Eğitimi Merkezi Müdürü Cemal Tanrıver, Merkez Müdürlüğü tarafından yaz dönemi spor kurslarının futbol, masa tenisi ve tekvando (Beyaz kuşak) branşlarında başladığını belirtti.

Spor kurslarına özellikle 7-15 yaş grubu çocukların yoğun ilgi gösterdiğini aktaran Tanrıver, “Spor yaparak stresle başa çıkmak mümkündür. Sporun iki açıdan yararı vardır. Hem vücutta değişikliklere neden olur, hem de psikolojik yönden destek verir” dedi.

Oltu Halk Eğitimi Merkezi Müdürü Cemal Tanrıver, sporun genç yaş gruplarında sorumluluk duygusunun yanı sıra öfkeyi kontrol edebilme, saldırganlığı frenlemede göz ardı edilemeyecek bir etkisi olduğunu ayrıca dikkat dağınıklığının önüne geçilmesine de destek olduğunu kaydetti.

Tanrıver, “Spor yapan çocuklar, enerjilerini sporla boşalttıkları için dersin başına oturduklarında daha verimli çalışır ve boşa vakit geçirmezler. Yaşıtlarına göre daha az hastalıklara yakalanır ayrıca, daha çabuk iyileşir. Takım ruhuna sahip oldukları için de yalnızlık hissetmez ve kendilerini dinleyecek bol zamanları kalır. Gençlik döneminde de bu çağın dinamizmini sporla değerlendirdikleri için sigara vb kötü alışkanlıklardan uzak kalırlar. Gençliğin aşırı heyecanını spora aktarmak, olaylara yaklaşımlarda daha serinkanlı olmayı sağlar. Aynı zamanda gençler için çok gerekli olan kendine güven duygusu ve ifade yeteneği artar.” şeklinde konuştu.