ford ercihan otomotiv
Ana Sayfa Guncel Asayiş Siyaset Ekonomi Eğitim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Spor Araştırma İnceleme Bölgeden Türkiye Teknoloji Seçime Doğru
PFDK’dan Erzurumspor’a tribün, Iğdır’a para cezası
PFDK’dan Erzurumspor’a tribün, Iğdır’a para cezası
Erzurum'da ihracatta düşüş, ithalatta artış
Erzurum'da ihracatta düşüş, ithalatta artış
Hacımüftüoğlu öğrencilerle söyleşti
Hacımüftüoğlu öğrencilerle söyleşti
ATAUNİV’de ilk kuralar çekildi
ATAUNİV’de ilk kuralar çekildi
Atatürk Üniversitesinden bir ilk
Atatürk Üniversitesinden bir ilk
HABERLER>GUNCEL
15 Ekim 2007 Pazartesi - 00:00

ÖRNEK YAŞAMIYLA GENÇLERİ GIPTA ETTİRİYOR

Vücut Geliştirme ve Fitness Türkiye Şampiyonalarında kendi kilosunda Türkiye 2.'si olan 54 yaşındaki Cemalettin Selvi, ''Doğu Anadolu Bölgesi'nde profesyonel olarak vücut geliştirme sporu ile uğraşan en yaşlı kişi benim'' dedi.

ÖRNEK YAŞAMIYLA GENÇLERİ GIPTA ETTİRİYOR

ÖRNEK YAŞAMIYLA GENÇLERİ GIPTA ETTİRİYOR Vücut Geliştirme ve Fitness Türkiye Şampiyonalarında kendi kilosunda Türkiye 2.'si olan 54 yaşındaki Cemalettin Selvi, ''Doğu Anadolu Bölgesi'nde profesyonel olarak vücut geliştirme sporu ile uğraşan en yaşlı kişi benim'' dedi. Selvi, yaptığı açıklamada, 19 yaşından itibaren vücut geliştirme yaptığını belirterek, ''Ailemizde vücut geliştirme ile uğraşanlar vardı. Ben de onlara özenerek bu spora başladım'' diye konuştu. SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN SPOR Vücut geliştirme sporu sayesinde yaşıtlarına oranla daha sağlıklı olduğunu savunan Selvi, şunları söyledi: ''Bu sporun vücuda çok önemli katkıları var. Kalp sağlığı, damar tıkanıklığı ve kemik erimesine karşı vücut geliştirme sporu çok faydalıdır. Bu anlamda söz konusu sporun çok faydasını gördüm. Yaşıtlarımla, hatta benden 10 yaş küçük kişilerle karşılaştırıldığımda performans, kondisyon ve sağlık açısından çok daha iyi durumdayım. Spor yaptığım süre içinde bu yaşıma kadar hiç doktora gitmedim.'' 54 yaşında olduğunu ve vücut geliştirme sporunu çok sevdiğini anlatan Selvi, ''Vücut geliştirmenin yanı sıra yazın yüzme, kışın da kayak yapıyorum. 70 yaşına kadar vücut geliştirme sporunu yapmayı planlıyorum'' diye konuştu. Katıldığı yarışmalarda çeşitli dereceler kazandığını da dile getiren Selvi, şöyle konuştu: ''2004 ve 2005'te düzenlenen Vücut Geliştirme ve Fitness Türkiye Şampiyonalarında kendi kilomda Türkiye 2.'si oldum. İstanbul'da yapılacak Türkiye Şampiyonası için de hazırlandım. Doğu Anadolu Bölgesi'nde profesyonel olarak vücut geliştirme sporu ile uğraşan en yaşlı kişi benim. Yaşıtlarım kahvelerde ya da evlerinde otururken ben spor yapıyorum.'' HERGÜN 1.5 SAAT ANTRENMAN YAPIYOR Doğu Anadolu Bölgesi'nde vücut geliştirme sporunun sevildiğini de kaydeden Cemalettin Selvi, ''Bir çok kişi amatör anlamda vücut geliştirme sporu ile uğraşıyor. Ancak pahalı bir spor olduğu için profesyonel olarak vücut geliştirme ile uğraşan kişi sayısı çok azdır'' dedi. Günde 1.5 saat antreman yaptığını anlatan Selvi, şunları söyledi: ''Özellikle yarışmalara hazırlanırken tempomu ve çalışma programımı artırıyorum. Çalışmama uygun olarak besleniyorum. Antrenmanlarım sırasında bacak çalışmalarımda 500 kilogram, kol antrenmanlarında 80 kilogram, göğüs antrenmanlarında ise 120 kilogram kaldırıyorum.''

 
 
Kur’an Eğitimi ve Yaz Kur’an Kursları
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
İSPİR’DE BİR İLKE İMZA ATILIYOR
TURİSTLER ASIRLIK KONAKLARDA AĞIRLANACAK Erzurum'un İspir ilçesine bağlı ...
OLTU’DA KIRMIZI PATATES ÜRETİLDİ
Oltu ilçesi semt pazarında meyve ve sebze satan Mahmut Kısa, kendi tarlasında ...
TERÖRE SPORTİF KINAMA
Son günlerde artan terör olayları, Erzurum'da futbol sahalarında kınandı.
 
KARASU’NUN EKOLOJİK YAPISI TEHDİT ALTINDA
Erzurum'dan geçen Karasu Nehrine bırakılan atık suların arıtılmaması, ...
DOĞU’DA HAYVAN ISLAHI, ÜRETİMİ ARTIRDI
Türkiye'de en fazla büyükbaş hayvana sahip olmasına rağmen et ve süt üretiminde ...
EDT 10. yılını coşkuyla kutlayacak
Erzurum Devlet Tiyatrosu (EDT) Müdürü Ahmet Burak Bacınoğlu, ''EDT'nin ...
 
CHP MİLLETVEKİLİ TINASTEPE:
TERÖR İLLETİNDEN KURTULMANIN ZAMANI GELMİŞTİR Cumhuriyet Halk Partisi ...
Unutulan tarihi eserler gün yüzüne çıkarılıyor
Kültür ve Turizm Bakanlığı Kültür Varlıkları ve Müzeler Genel Müdürlüğü, ...
ANADOLU'NUN EN BÜYÜK HEYKELİ KADERİNE TERK EDİLDİ
Oltu ilçesinde bulunan ve 11 bin yıl öncesinden kaldığı tahmin edilen ...
 
ERZURUM GAZETESİ
YAZARLAR
Baki Gezmiş
Baki Gezmiş
İslam'ın Işığında İnsan Olmak Üzerine
Ali Kemal Koçak
Ali Kemal Koçak
Riyakarlık (2) Ruhlar pazarı ve sahtekarlık
Ahmet Göksan
Ahmet Göksan
Umudun Yönü
Can Umut Avcıgil
Can Umut Avcıgil
Cennetin sırrı
İslamhan Bulutlar
İslamhan Bulutlar
LGBT ahlaksızlığının hedefi
İzzet Fehmi Aksakal
İzzet Fehmi Aksakal
Firavun’un Aynasında Kendini Görmek
ERZURUM
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
ARŞİV
ANKET
Erzurumspor’un Yeni Sezon Önceliği:

a. Ligde kalmak
b. Playoffa kalmak
c. İlk iki için mücadele


Sonuçları göster Anket arşivi
FACEBOOK'TA ERZURUM GAZETESİ
TWITTER'DA ERZURUM GAZETESİ
Ana Sayfa Guncel Asayiş Siyaset Ekonomi Eğitim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Spor Araştırma İnceleme Bölgeden
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva